Dette er et grundhold, hvor vi arbejder med de grundlæggende yoga-teknikker. På holdet arbejder vi med klassiske yoga-stillinger og alignment af kroppen, som skaber fleksibilitet og styrker kroppens muskler.
På holdet er der tid og rum til at gå i dybden og få stillingerne vist og forklaret.
Holdet er for alle aldre. Max. deltager antal er 9. Man skal selv medbringe yogamåtte og tæppe.
Kontakt for mere information:
Yogalærer Lisbeth Harboe, lisbethharboe@hotmail.com
Anbefaling fra en deltager:
“Yoga er for alle!
Lisbeth planlagde et program, så vi grundigt fik hele
kroppen gennemgået med udgangspunkt i en “solhilsen”. Indholdet blev tilpasset
deltagerne med fokus på de enkelte øvelser samt gentagelser, så vi blev
fortrolige med øvelserne. En dejlig time med stort udbytte i godt selskab. Super
godt for fordøjelsen.”
PÅ DETTE HOLD ER DER LØBENDE OPTAG SÅFREMT DER ER LEDIGE PLADSER - KONTAKT: VERNINGE@HUSFLID.DK.
Man | 17.08.2020 | 08:30-09:45 |
Man | 24.08.2020 | 08:30-09:45 |
Man | 31.08.2020 | 08:30-09:45 |
Man | 07.09.2020 | 08:30-09:45 |
Man | 14.09.2020 | 08:30-09:45 |
Man | 21.09.2020 | 08:30-09:45 |
Man | 28.09.2020 | 08:30-09:45 |
Man | 05.10.2020 | 08:30-09:45 |
Man | 19.10.2020 | 08:30-09:45 |
Man | 26.10.2020 | 08:30-09:45 |
Man | 02.11.2020 | 08:30-09:45 |
Man | 09.11.2020 | 08:30-09:45 |
Man | 16.11.2020 | 08:30-09:45 |
Man | 23.11.2020 | 08:30-09:45 |
Man | 30.11.2020 | 08:30-09:45 |
Reservation udløber om
Kursusnummer
54.20
Første mødegang
Man 17.08.2020 08:30-09:45
Sidste mødegang
Man 30.11.2020 08:30-09:45
Underviser
Lisbeth Harboe
Undervisningssted
Yogalokale
Tallerupvej 21
5690 Tommerup
Lokale
Yogalokale
Pris
1000,- | Almen |
750,- | Børn og unge under 18 |