Dette er et grundhold, hvor vi arbejder med de grundlæggende yoga-teknikker. På holdet arbejder vi med klassiske yoga-stillinger og alignment af kroppen, som skaber fleksibilitet og styrker kroppens muskler.
På holdet er der tid og rum til at gå i dybden og få stillingerne vist og forklaret.
Holdet er for alle aldre. Max 9 deltagere og man skal selv medbringe yogamåtte og tæppe.
Kontakt for mere information:
Yogalærer Lisbeth Harboe, lisbethharboe@hotmail.com
Anbefaling fra en deltager:
“Yoga er for alle!
Lisbeth planlagde et program, så vi grundigt fik hele
kroppen gennemgået med udgangspunkt i en “solhilsen”. Indholdet blev tilpasset
deltagerne med fokus på de enkelte øvelser samt gentagelser, så vi blev
fortrolige med øvelserne. En dejlig time med stort udbytte i godt selskab. Super
godt for fordøjelsen.”
PÅ DETTE HOLD ER DER LØBENDE OPTAG SÅFREMT DER ER LEDIGE PLADSER - KONTAKT: VERNINGE@HUSFLID.DK.
Ons | 19.08.2020 | 09:00-10:15 |
Ons | 26.08.2020 | 09:00-10:15 |
Ons | 02.09.2020 | 09:00-10:15 |
Ons | 09.09.2020 | 09:00-10:15 |
Ons | 16.09.2020 | 09:00-10:15 |
Ons | 23.09.2020 | 09:00-10:15 |
Ons | 30.09.2020 | 09:00-10:15 |
Ons | 07.10.2020 | 09:00-10:15 |
Ons | 21.10.2020 | 09:00-10:15 |
Ons | 28.10.2020 | 09:00-10:15 |
Ons | 04.11.2020 | 09:00-10:15 |
Ons | 11.11.2020 | 09:00-10:15 |
Ons | 18.11.2020 | 09:00-10:15 |
Ons | 25.11.2020 | 09:00-10:15 |
Ons | 02.12.2020 | 09:00-10:15 |
Reservation udløber om
Kursusnummer
52.20
Første mødegang
Ons 19.08.2020 09:00-10:15
Sidste mødegang
Ons 02.12.2020 09:00-10:15
Underviser
Lisbeth Harboe
Undervisningssted
Yogalokale
Tallerupvej 21
5690 Tommerup
Lokale
Yogalokale
Pris
1000,- | Almen |
750,- | Børn og unge under 18 |