Yoga - Nidra - "Yoga Søvn"

Dato
Søn 16/12 2018

Underviser
Claudia Ruthenberg

Ledige pladserLedige pladser

Yoga - Nidra - "Yoga Søvn"

 Yoga nidra, som betyder ”yoga søvn”, er en årtusinder gammel, meget virkningsfuld yogapraksis, der er nemt tilgængelig for alle. Igennem guidet kropsscanning, visualiseringer og åndedrættet, fremkaldes en dyb ro i kroppen og sindet. Denne dybt afspændte tilstand virker afstressende, balancerende og kan øge selvindsigt og selv-skabelse.

Møbelpolstring

Startdato
Tor 3/1 2019

Slutdato
Tor 14/3 2019

Underviser
Hardy Henriksen

FuldtegnetFuldtegnet

Tilmelding til venteliste mulig

Møbelpolstring er et gammelt håndværk, men stadig aktuelt. Her er chancen for under tapetsermesterens(det gamle ord for sadelmager) kyndige vejledning at lære dette. Materialer kan købes på stedet. Ingen deltagerforudsætning. Underviser: Hardy Henriksen tlf. 40162181 el. mail:  hardy@privat.tele.dk

Hardy er professionel tapetserer og m&osl…

Yoga - Vinyasa - for alle niveauer - Fyrtårn Tommerup

Startdato
Ons 9/1 2019

Slutdato
Ons 5/6 2019

Underviser
Lisbeth Harboe

Ledige pladserLedige pladser

Vinyasa Yoga  - Begynder/grundhold.

Vinyasa yoga er en dynamisk yogaform. Yogaen foregår i et flow, hvor de forskellige stillinger forbindes med hinanden og med åndedrættet. Vi arbejder med klassiske yogastillinger og alignment af kroppen, som skaber fleksibilitet og styrker kroppens muskler. Dette er et grundhold, hvor vi vil arbejde med de grundlæggende yogateknikker…

Yoga - Vinyasa - let øvede/øvede.

Startdato
Tor 10/1 2019

Slutdato
Tor 6/6 2019

Underviser
Lisbeth Harboe

Få pladserFå pladser

Vinyasa Yoga - let øvede/øvede.

 

Vinyasa yoga er en dynamisk yogaform. Yogaen foregår i et flow, hvor de forskellige stillinger forbindes med hinanden og med åndedrættet. Vi arbejder med klassiske yogastillinger og alignment af kroppen, som skaber fleksibilitet og styrker kroppens muskler. Holdet er for dig, som har kendskab til det grundlæggende i …

Yoga - Mindful vinyasa - for alle niveauer

Startdato
Tor 10/1 2019

Slutdato
Tor 6/6 2019

Underviser
Lisbeth Harboe

Få pladserFå pladser

Yoga - Mindful vinyasa - for alle niveauer

Mindful vinyasa: for alle niveauer.

 

Blid vinyasa-yoga. Vi vil i et roligt tempo arbejde med klassiske yogastillinger og flow med et særligt fokus på åndedrættet. Alle niveauer kan deltage på dette hold.

Kontakt for mere information:

Yogalærer Lisbeth Harboe lisbethharboe@hotmail.com

Yoga - Restorativ

Dato
Fre 11/1 2019

Underviser
Lisbeth Harboe

Ledige pladserLedige pladser

 

 

 

Restorativ yoga er den blideste yogaform, hvor tempoet er helt langsomt og fokus er på at finde ro.

Indledningsvis laver vi blide yogaøvelser for dernæst at finde ind i yoga-stillinger, hvor du er helt støttet.  I yoga-stillingerne kan du blive støttet af yoga-puder, tæpper og bælter. Øjenpuder kan hjælpe med at …

Yoga - Nidra - "Yoga Søvn"

Dato
Fre 18/1 2019

Underviser
Claudia Ruthenberg

Ledige pladserLedige pladser

Yoga - Nidra - "Yoga Søvn"

 Yoga nidra, som betyder ”yoga søvn”, er en årtusinder gammel, meget virkningsfuld yogapraksis, der er nemt tilgængelig for alle. Igennem guidet kropsscanning, visualiseringer og åndedrættet, fremkaldes en dyb ro i kroppen og sindet. Denne dybt afspændte tilstand virker afstressende, balancerende og kan øge selvindsigt og selv-skabelse.

Beklædningssyning - formiddag

Startdato
Man 28/1 2019

Slutdato
Man 8/4 2019

Underviser
Birgit Pauli Petersen

Ledige pladserLedige pladser

Beklædningssyning - formiddag

 

Har du lyst til at lære at sy til dig selv, dit barn eller dit hjem måske - så er dette hold lige noget for dig.

Vi syer på alle niveauer og lærer at tegne mønstre af, tilrette og sy, så dit færdige produkt får det helt rigtige og personlige udtryk.

Ud over kursusprisen skal der på regnes udgifter til materialer.

Underviser: …

KONTAKT


Verninge Husflid
Brunsegårdsvej 43
5690 Tommerup

Telefon: 64762294

Mail: verninge@husflid.dk

CVR: 26463076

Telefontid: Vi har ikke faste telefontider - prøv - og lyt til vores telefonsvarer - hvis vi ikke svarer.

Medlem af Fora