Pilates
Pilates
Blide
stræk i dit vejrtræknings tempo, hvor alle kan være med.
Vi
laver styrkende øvelser, balance og gode stræk specielt for bækkenbund og ryg.
Du trækker vejret dybt, afstressende og beroligende for både krop og sind.
Du
gør hvad du kan, og lytter til din egen krop.
Det anbefales, at medbringe egen måtte hvis man har. Det er også m…
Kursusnummer
57.24
Underviser
Kirsten Illum Marcussen
Første mødegang
Tor 05.09.2024 11:00 - 12:00
Sidste mødegang
Tor 14.11.2024 11:00 - 12:00
Undervisningssted
Yogalokale
Tallerupvej 21
5690 Tommerup