Du har hold i kurven
- x ()
Yoga - Blid Hatha
Blid Hatha Yoga i et roligt tempo, hvor alle kan være med.
Vi laver styrkende øvelser, balance, gode stræk for din smidighed samt åndedrætsøvelser. Hver gang afsluttet med en dejlig dybdeafspænding.
Vi vil især løsne op i nakke, skuldre og ryg. Yoga afbalancerer nervesystemet og du vil opleve, indre ro og en afspændthed, som du kan tage med dig ud i din hverdag.
Vi laver styrkende øvelser, balance, gode stræk for din smidighed samt åndedrætsøvelser. Hver gang afsluttet med en dejlig dybdeafspænding.
Vi vil især løsne op i nakke, skuldre og ryg. Yoga afbalancerer nervesystemet og du vil opleve, indre ro og en afspændthed, som du kan tage med dig ud i din hverdag.
Max. 9 deltagere på holdet og man skal selv medbringe yogamåtte og tæppe.
Yogalærer Dorthe Hansen
Kontakt for mere information: [email protected]
PÅ DETTE HOLD ER DER LØBENDE OPTAG SÅFREMT DER ER LEDIGE PLADSER - KONTAKT: [email protected].
| Tir | 26.10.2021 | 16:30-17:45 |
| Tir | 02.11.2021 | 16:30-17:45 |
| Tir | 09.11.2021 | 16:30-17:45 |
| Tir | 16.11.2021 | 16:30-17:45 |
| Tir | 23.11.2021 | 16:30-17:45 |
| Tir | 30.11.2021 | 16:30-17:45 |
| Tir | 07.12.2021 | 16:30-17:45 |
| Tir | 14.12.2021 | 16:30-17:45 |
Kursusnummer
94.21
Første mødegang
Tir 26.10.2021 16:30-17:45
Sidste mødegang
Tir 14.12.2021 16:30-17:45
Underviser
Dorthe Hansen
Undervisningssted
Yogalokale
Tallerupvej 21
5690 Tommerup
Lokale
Yogalokale
Pris
| 535,- | Almen |
| 400,- | Børn og unge under 18 |
Følg os på Facebook