Dette er et grundhold, hvor vi arbejder med de grundlæggende yoga-teknikker. På holdet arbejder vi med klassiske yoga-stillinger og alignment af kroppen, som skaber fleksibilitet og styrker kroppens muskler.
På holdet er der tid og rum til at gå i dybden og få stillingerne vist og forklaret.
Holdet er for alle aldre, og underviseren tager individuelle hensyn.
Kontakt for mere information:
Yogalærer Lisbeth Harboe, lisbethharboe@hotmail.com
Anbefaling fra en deltager:
“Yoga er for alle!
Lisbeth planlagde et program, så vi grundigt fik hele kroppen gennemgået med udgangspunkt i en “solhilsen”. Indholdet blev tilpasset deltagerne med fokus på de enkelte øvelser samt gentagelser, så vi blev fortrolige med øvelserne. En dejlig time med stort udbytte i godt selskab. Super godt for fordøjelsen.”
PÅ DETTE HOLD ER DER LØBENDE OPTAG SÅFREMT DER ER LEDIGE PLADSER - KONTAKT: VERNINGE@HUSFLID.DK.
Ons | 08.01.2020 | 09:00-10:00 |
Ons | 15.01.2020 | 09:00-10:00 |
Ons | 22.01.2020 | 09:00-10:00 |
Ons | 29.01.2020 | 09:00-10:00 |
Ons | 05.02.2020 | 09:00-10:00 |
Ons | 19.02.2020 | 09:00-10:00 |
Ons | 26.02.2020 | 09:00-10:00 |
Ons | 04.03.2020 | 09:00-10:00 |
Ons | 11.03.2020 | 09:00-10:00 |
Ons | 18.03.2020 | 09:00-10:00 |
Ons | 25.03.2020 | 09:00-10:00 |
Ons | 01.04.2020 | 09:00-10:00 |
Ons | 15.04.2020 | 09:00-10:00 |
Ons | 22.04.2020 | 09:00-10:00 |
Ons | 29.04.2020 | 09:00-10:00 |
Ons | 06.05.2020 | 09:00-10:00 |
Ons | 13.05.2020 | 09:00-10:00 |
Ons | 20.05.2020 | 09:00-10:00 |
Ons | 27.05.2020 | 09:00-10:00 |
Ons | 03.06.2020 | 09:00-10:00 |
Ons | 10.06.2020 | 09:00-10:00 |
Reservation udløber om
Kursusnummer
12.20
Første mødegang
Ons 08.01.2020 09:00-10:00
Sidste mødegang
Ons 10.06.2020 09:00-10:00
Underviser
Lisbeth Harboe
Undervisningssted
Yogalokale
Tallerupvej 21
5690 Tommerup
Lokale
Yogalokale
Pris
1075,- | Almen |
805,- | Børn og unge under 18 |